Pasta de Amendoim (caseira)

Resolvi aderir a ''onda do amendoim'' e fiz minha pasta em casa ♡ Ficou maravilhosa! Irei postar a receita, que é super simples, nem sei se dá para chamar de receita haha. E tenho uma coisa para contar, pasmem: eu não amo paçoca. Gosto do amendoim, bastante da pasta, mas não acho paçoca o melhor doce vegano como dizem por aí, gosto muito mais de um docinho de banana caseiro. Então, vamos lá?

Ingredientes

500g de amendoim torrado, sem pele e sem sal.

Açúcar e sal opcional. 

Preparo

Se você tiver comprado o amendoim já pronto, é só colocar no liquidificador. Mas se for usar aquele que vem com pele vermelha, coloque em uma forma grande e deixe no forno por um tempo, só o suficiente para a casca soltar, não é para deixá-lo preto! E retire bem a casca para não alterar o sabor.

Depois do amendoim torrado, coloque aos poucos no liquidificador (acho que pode usar processador também). Não dá para colocar tudo de uma vez no liquidificador porque fica muito "pesado" e ele pode não bater ou/e queimar.

Comece a bater e acrescente o açúcar e o sal. Algumas pessoas nem mesmo colocam. Mas caso queira, aconselho colocar o açúcar aos poucos e experimentar para saber se está na quantidade correta para você. O sal é só uma pitada, porque não é para deixar com gosto de paçoquinha, porém pode também, se assim for de seu agrado.

É só isso ? Sim! Não precisa de água ou óleo. Porque quanto mais bate, mais amolece. O calor faz com que o óleo do amendoim seja liberado e crie a consistência cremosa - acho que dá para perceber na foto. Parece que nunca vai amolecer, que não vai virar pasta, mas acontece tudo isso sim. É só ter paciência, bata devagar, pode demorar mais ou menos 15min. Primeiro ele vira tipo uma farinha, depois começa a ficar úmido. Continue a bater e ao final estará super homogêneo.

Fica gostoso com pão, torrada, biscoito, frutas, puro. Use a criatividade!

Esfoliação com Azeite e Açúcar

Sumi, voltei, sumi outra vez e agora retornei. 

Vou tentar continuar e não desaparecer.

Antes entenda sobre como proceder com a esfoliação para cada tipo de pele e o intervalo de tempo entre elas aqui.

Há mais ou menos dois anos eu era bastante desleixada, não era muito vaidosa. Então sou nova na área dos esfoliantes, não tenho muito conhecimento sobre. Recentemente me interessei por eles, mas faltou coragem para procurar um que seja cruelty free e vegano (aceito indicações). E como já falei aqui, minha pele é bem sensível, não se dá bem com qualquer produto. Sou muito alérgica. Optei por um esfoliante caseiro e mais natural. E para minha felicidade, não me causou problemas. Nada de alergias ou outro tipo de irritação. 

Aqui em casa minha mãe não usa açúcar branco, mas meu pai sim, porque é fresco e diz que o mascavo é ruim. Eu não gosto do branco também, porém resolvi usá-lo para esfoliação. Não sei a quantidade exata de açúcar e azeite necessária, mas não precisa de muito. Eu usei nas pernas, pés, mãos e cotovelos. É, não passei nos braços, apenas cotovelos. Também não testei no restante do corpo. 

Quando for esfoliar a pele, vá para o banheiro, porque faz uma sujeirinha. Deixe tudo separado para não ter de ir procurar os ingredientes no meio do processo. Não esfregue com força porque o açúcar pode machucar sua pele e cuidado redobrado com o rosto, faça apenas movimentos circulares na região, seja delicada (o). Não espere um efeito imediato, pode demorar um pouco para sentir a pele realmente macia, mas na primeira "aplicação" já é possível perceber algumas diferenças. 

Você vai precisar de: 

• Azeite de Oliva (extra virgem)
• Açúcar cristal 
• Sabonete 
• Hidratante corporal

Primeiro lave bem a pele com água morna ou fria mesmo e sabonete, eu uso de glicerina vegetal da Granado. Enxágue e seque completamente com uma toalha. Pegue um pouco de azeite e passe em toda a região que será esfoliada, depois coloque o açúcar e espalhe. Não faça nada com força para não machucar! Vá massageando toda a pele devagar, por aproximadamente 3 minutos. Enxágue com água fria. Passe sabonete na região que foi esfoliada para remover o óleo, não se desespere tentando tirar tudo, geralmente fica um pouco, mas pouco. Seque  a pele e aplique um hidrante, acredito que o melhor é usar um sem álcool, porém o meu tem e não causou problemas. Estou usando Verde Verbena da Pluii Senses, depois falo sobre ele.

Gel de Linhaça para Cabelos

Porque todos os seguidores do Blog 

sabem que eu amo receitas caseiras.

      Eu já postei aqui no blog a receita do gel de aveia, ele é bom também, mas o de linhaça é muito melhor. Os cachos ficam super definidos e brilhosos. Ah, o cabelo fica meio duro quando está seco, mas é só amassar/apertá-lo devagar com as mãos que volta ao normal. Eu só não sei se funciona em cabelos lisos, mas para os crespos/cacheados ele é ótimo. Dizem que a linhaça marrom exala um odor ruim e a dourada não. Eu só fiz com a dourada, mas se fizer com a marrom, me avise nos comentários o resultado. Eu uso o gel de linhaça com o cabelo ainda molhado e com um pouco de creme sem enxágue.

Ingredientes: 

Uma colher (sopa) de linhaça dourada. 

200 ml de água.

Preparo: 

Coloque tudo em uma panela e leve ao fogo. Deixe ferver por cinco minutos. E cuidado com o tempo da fervura, pois tentei ferver por mais tempo algumas vezes e extraí o gel sim, mas ficou tudo grudado. Coe com uma peneira assim que retirar do fogo. Eu gostei de coar com pano de prato também, seco e limpo, é claro. Guarde na geladeira em um recipiente fechado por no máximo 5 dias. Atualmente estou empenhada em descobrir alguma coisa para fazer com a linhaça depois que retiro o gel, mas não consegui imaginar nada. Alguma ideia ?

Hidratação com Amido de Milho

Lá vou eu falar de cabelos outra vez. Dessa vez é uma Hidratação com Amido de Milho, popularmente conhecido como maisena, mas a  Maizena  mesmo é da Unilever que testa em animais. Então procure outra marca!

  

     Ela é ótima para hidratar os cabelos, qualquer tipo, liso ou cacheado! Deixa o cabelo bem macio, brilhoso e diminui o ressecamento. Após a lavagem com shampoo, o ideal é que divida o cabelo em várias mechas e vá passando em cada uma um pouco da mistura e penteando.  

       

        Você vai precisar de:

• Uma colher (sopa) de maisena. 
• Uma xícara com água. 
• Condicionador 

        Coloque a água e a maisena em uma panela, leve ao fogo, deixe ferver um pouco e vá mexendo até ficar uma massa homogênea e transparente. Quando estiver parecendo um mingau, está pronto. Depois adicione duas colheres (sopa) de condicionador e mexa bem. Então é só passar nos cabelos e me contar o resultado! 

Abacate para Cabelos!

O que tenho para hoje é mais uma receita caseira e simples.

O abacate é ótimo para hidratar os cabelos — super brilho e maciez!  

Como provavelmente já perceberam, eu adoro 

hidratações caseiras. Essa então, é maravilhosa!

Confio muito mais no resultado delas!, produtos industrializados 

sempre me deixam receosa.  E existe toda aquela questão de ser cruelty free e vegan...

• Metade da metade de um abacate maduro.*
• Uma colher (sopa) de azeite de oliva.
• 2 ou 3 colheres (sopa) de condicionador. 

Bata o abacate no liquidificador ou amasse manualmente. Em seguida adicione o azeite, o creme e mexa até ficar homogêneo. 

Lave os cabelos normalmente com shampoo, retire o excesso de água e passe a mistura no cabelo. Deixe por aproximadamente 40 minutos, enxague e finalize como de costume.

* Sim, é isso mesmo. Da primeira vez que fiz usei meio abacate e sobrou, joguei quase tudo no lixo. E como eu já disse, meu cabelo é grande e cacheado! Metade da metade é o suficiente.   

Bife de Casca de Banana

"De acordo com pesquisas, a casca da banana  é altamente poderosa, tem luteína, antioxidante capaz de proteger os olhos contra a exposição ultravioleta. Contida de muita fibra, também regula os níveis de açúcar no sangue, contribuindo para a diminuição do colesterol ruim (LDL), e ajuda ao funcionamento do intestino, algo muito positivo para a prevenção de várias doenças. Em geral, podem ser encontrados na casca da banana magnésio, fósforo e cálcio que se resume em um alto valor nutritivo." 

FONTE: Fc Notícias. 

Aceita?

 

Encontrei essa receita lá no site Veggi e Tal, achei interessante e fácil então resolvi fazer. 

Ingredientes

1/2 xícara de farinha de trigo integral
4 colheres (sopa) cheias de amido de milho
1/4 de xícara de água
um dente de alho amassado
1 xícara de farelos de pão torrado ou farinha de rosca
sal à gosto
1 pitada de açafrão e 1 pitada de páprica (opcional)
óleo para fritar

Preparo
Misture a água com o amido de milho, o açafrão e a páprica. Mergulhe a casca nesta mistura, deixe escorrer o excesso e passe a casca na farinha de trigo; mergulhe novamente na mistura de amido e passe na farinha de rosca. Leve para fritar em óleo quente e doure dos dois lados.

2 cascas de banana-nanica

Com a banana ainda intacta, lave bem a casca com uma escovinha para alimentos. Descasque e corte as pontas da casca de banana. Esfregue alho e uma pitada de sal nas cascas e deixe descansar por cerca de 30 minutos. 

Usei farinha de trigo branca mesmo. Não usei açafrão e nem páprica. O restante fiz conforme a receita manda.

Bem, não gostei tanto assim desse "bife"e infelizmente meus pais também não. Quer dizer, meu pai nem provou! Minha mãe experimentou um pedacinho, mas disse que a casca tinha um gosto enjoativo.

Eu esperava algo mais saboroso. Mas acredito que colocando mais temperos, o sabor melhore. Não é uma receita que se diga "isso é bom demais!", porém está longe de ser ruim. 

Gel de Aveia

Descobri essa receita caseira há pouco tempo e estou adorando!

O gel de aveia é indicado para cabelos cacheados/crespos 

pois  deixa os cachos bem definidos. 

 Não sei se funciona bem em cabelos lisos.

 

RECEITA:  

• 2 colheres (sopa) de aveia em flocos. 
• 200 ml de água. 

Coloque tudo em uma panela. Leve ao fogo e vá mexendo. Quando começar a ferver espere um pouco, abaixe o fogo e continue mexendo. Verifique se ele está grosso, tipo mingau, se estiver já pode desligar. 

Coe com uma peneira ou pano limpo. Eu recomendo o pano, pois algumas peneiras deixam passar muitos pedacinhos que depois grudam no cabelo e o pano evita a passagem desses pedaços.

Depois de coado, se você achar muito grosso, coloque mais um pouquinho de água.

   

Faça poucas quantidades e use no máximo em até 3 dias porque estraga fácil. Em relação ao armazenamento, não tenho certeza, mas acho que é bom guardar na geladeira.

   Essa receita resulta em pouca quantidade, eu uso quase tudo de uma vez só. Meu cabelo é bem cacheado, volumoso e grande. Para mim, essa  quantidade é o suficiente. Mas caso você ache necessário, faça mais um pouco.  

     

Acho que é só isso mesmo. Testa e depois me conta o resultado!

Páscoa Vegan

Para os ovolactovegetarianos a páscoa não é tão complicada assim, mas já para os veganos é uma dificuldade imensa!

Como pretendo me tornar vegana em breve e estou deixando de consumir derivados animal gradativamente, dou preferência aos alimentos veganos. Vou deixar uma pequena lista de chocolates vegans que conheço e caso eu vá encontrando outras opções,  irei postando. 

• Ovos Caseiros. Acima o vídeo de uma maravilhosa receita, pelo que vi não é tão complicado de fazer. Em outros sites, acredito, é possível encontrar mais receitas de chocolates veganos. 
• Cacau Show *. Esse ano ainda não vi os ovos, mas há outros chocolates sem lactose. Os que encontrei no site são: Miau Zero Lactose  e Tablete Zero Lactose. 
• Olvebra. Fiz uma "resenha" sobre um mini tablete dessa marca, lembra? O Choco Soy! Então, eles vendem ovos de páscoa. O tradicional está R$ 24,80. Estou pensando em comprá-lo através do site, que dizer, irei pedir para minha mãe.
• Rosanne Pizzato. É uma vegana protetora, que conheci através do Facebook. Ela criou uma página e está vendendo chocolates. O ovo, que com certeza é o mais procurado, está R$ 36,00. Há outras opções na página, como trufas, alfajores... O preço de cada um vem na descrição. A página é essa: Chocoveg & Cia - Rosanne Pizzato. 
• Chubby Vegan. Você encomenda o chocolate por email. Preços, opções, modo de pagamento, envio e datas  no site. E caso vá encomendar, não demore. Encomendas só até dia 25, desse mês é claro! 

O ViSta-se disponibilizou uma lista de onde encontrar ovos veganos. Alguns sites e lojas que foram citados lá, já estão aqui. Contudo, os outros desconheço. 

Por enquanto é só isso. Boas compras!

*Obs.: dando uma vasculhada no ViSta-se, cliquei num lugar onde falava sobre o Ovo Vegano da Cacau Show, e  nos comentários uma moça dizia: "Esse eu ganhei na Páscoa passada, só que os bom bons que vêm dentro não são veganos, são trufinhas com creme de leite!"   
Se quiser ler mais, clica aqui.

Por que produtos naturais e caseiros são melhores?

Primeiro, tudo que é natural é melhor. Composições químicas, por mais que façam bem, podem causar algum dano.

Produtos caseiros, é claro, são naturais. Normalmente são livres de ingredientes de origem animal, a não ser que na receita você use leite, mel... ou algo do tipo. E não são testados em animais! 

Se o produto é natural, com certeza ele irá fazer melhor a você do que aqueles que são cheios de composições químicas feitas em laboratórios. A maioria dos ingredientes presentes em produtos de beleza (principalmente) são desconhecidos  por nós. O que são aqueles nomes bizarros? Como foi formulado tudo aquilo? Como posso ter certeza de que com o tempo eles não me farão mal?

Se você é veg(etari)ano, produtos feitos em casa são bem melhores, porque você tem certeza de que são totalmente livres de ingredientes de origem animal. O que é bem mais satisfatório na hora do uso! Comprar o produto pronto, por mais que você leia todo  o rótulo, sempre vai ficar aquela dúvida. "Será?"   

Se você faz o produto em casa, assim como sabe que ele é livre de ingredientes de origem animal, sabe também que ele não foi testado em animais. Comprar alguma coisa é sempre uma complicação, porque ou você tem que ter uma boa memória e decorar as marcas que testam e não testam ou carregar sempre a lista com você. E às vezes ainda fica na dúvida se a informação que te passaram em relação a marca é correta.

E ainda tem a questão da "concentração". Fazendo o produto em casa, você pode ter a quantidade que quiser e bem concentrado! Quando fiz o óleo de coco, fiquei observando a pouca quantidade de óleo que consegui extrair. E a partir disso fiquei pensando, "que tanto de óleo colocam naqueles cremes?" Imagino que seja bem pouco, porque para conseguir muito leva tempo e dinheiro. E quem faz  o produto não quer ter esse trabalho, certo? 

Quiabo para Cabelos Afros

Vai uma "babinha de quiabo" nos cabelos? 

Já sei o que  muita gente está pensando, "ECAA!"  Mas não é ECA, é apenas um vegetal como tantos outros e muito saudável! 

Confesso que não gosto muito de quiabo, tenho agonia de engolir aquela "baba" que ele solta. Estou tentando me acostumar, mas está complicado. Existe uma maneira de se fazer o quiabo retirando a baba que dá para comer sem problemas. Clique aqui  e veja.

Agora voltando para o assunto de quiabo para cabelos...

Eu gosto de usar essas receitas naturais/caseiras, pois acredito que façam melhor para o cabelo pelo fato de não terem produtos químicos envolvidos. 

Meu cabelo, como eu já disse anteriormente, é extremamente complicado de cuidar, então vivo pesquisando maneiras para me ajudar a manter meus cachinhos. 

Faz um tempo, eu usei um creme de quiabo, ele deu um bom resultado, o problema é que era muito oleoso e não gostei. Então achei que seria melhor eu passar o quiabo puro no cabelo...

Agora a receita! 

"Esta dica é para cabelos afros, pois geralmente eles necessitam de muita hidratação, e esta receita é super potente, mas se você não tem cabelos afros, mas sente que eles estão muito ressecados, pode fazer, que também se beneficiará." 

A receita é muito simples, vocês irão precisar de :

•          5 quiabos pequenos
•          Meio copo de água

Pique os quiabos e coloque na água. Amasse com as mãos até soltar toda a baba. Depois coe e aplique nos cabelos já lavados com xampu e úmidos. Esta hidratação deve permanecer nos cabelos por duas horas. Depois desse período  enxague e aplique o seu condicionador preferido.

FONTE: Fique Bonita com Pouco

— Na hora de aplicar eu usei junto com o condicionador. Penteio meu cabelo sempre com creme quando faço hidratação. E isso demora muuuito. Mas se você deixa o condicionador por aproximadamente 20 minutos e depois retira, acredito que seja melhor passar depois do xampu mesmo e deixar o tempo que a receita indica.

Como fazer Óleo de Coco

Qual a vantagem de fazer óleo de coco em casa? 

Porque você tem certeza de que ele é 100% natural, 

cruelty free e livre de ingredientes de origem animal! :)

 

1- Compre 02 cocos como os da foto acima.

2- Fure o coco para retirar a água e separe esta água.

3- Parta o coco com o auxílio de um martelo

4- Tire a parte branca com o auxilio de faca, (a parte marronzinha que fica grudada na

“carne” do coco não precisa ser retirada.) 

5- Corte em pedacinhos a “carne” do coco

6- Coloque os pedacinhos que você picou junto com a água do coco no liquidificador, acrescente mais 01 copo de água grande e bata até ficar no ponto de uma consistência cremosa.

7- Separe um pano de prato limpo.

8- Separe um recipiente, ( panela, pote grande, tapaué ect. )

9- Agora com este pano de prato coe a mistura cremosa torcendo o pano até não sair mais líquido dentro do recipiente.

10- Deixe este líquido do recipiente de preferência de alumínio repousar por um dia.

11- No dia seguinte vai está uma camada pastosa na parte de cima, pegue esta camada pastosa e coloque numa panela e leve ao fogo para fritar.

12- Na medida que vai fritando o óleo vai se desprendendo. Quanto mais você fritar mais óleo vai sair.

E pronto!!!

Obs:. Para se obter mais óleo basta deixar repousar por 02 dias ao invés de 01.

Você também pode fazer assim:

No primeiro dia pegue apenas um pouquinho da pasta cremosa para fritar e extrair o óleo e deixe o resto descansando mais um dia para poder extrair um pouco mais. Não se esqueça de colocar a água de coco no liquidificador para bater junto com a carne do coco. Por isso não caia na tentação de beber a água do coco.

Muitas pessoas não conseguem extrair muito óleo como porque não fritam a massa até o final. Use uma colher de pau para amassar aquela massa e assim extrair mais óleo com ela ainda no fogo.

Não tenham medo de deixar essa massa queimar, o óleo de coco natural consegue suportar altas temperaturas sem perder suas propriedades, por tanto quanto mais ao fogo a massa estiver mais óleo você terá. 

FONTE: Dicas D' Ouro

Está aprovado? Siiiiiiiiim!  

Eu fiz o óleo mas não usei a água do coco, usei água normal do filtro. Separei em duas partes o coco picado para ficar mais fácil na hora de bater, bati a primeira parte e depois a segunda, não usei uma quantia X de água, coloquei uma quantidade necessária para cobrir o coco.

Deixei descansar por mais ou menos 12 horas. Isso deu uma noite e uma parte da manhã. Consegui extrair aproximadamente 50 ml de óleo.

Da próxima vez que eu fizer, usarei mais cocos e deixarei descansar por mais tempo, para conseguir mais óleo.

Este óleo é indicado para cabelo, pele, emagrecimento, etc. Atualmente estou usando  junto com a hidratação em meus cabelos, não sei se foi apenas o óleo (quando fiz a hidratação, usei junto  "baba de quiabo" - em breve deixo a receita aqui), mas meu cabelo está bem macio, brilhoso, os cachos estão definidos e nem me deu trabalho na hora de pentear. 

Você usa? Ou já usou? Deixe sua opinião. E boa sorte para quem vai fazer!

Azeite de Oliva - O Demaquilante Natural

Talvez muitas pessoas já conheçam o uso do azeite como demaquilante, 

mas para quem não conhece, lá vai...

Vegano. Natural & Cruelty Free! 

O que você vai precisar: ¬¬'

• Azeite 

• Algodão 

Modo de Usar: :O

Coloque azeite num pedaço de algodão e passe sobre a região onde deseja remover a maquiagem. 

Se for remover maquiagem dos olhos, não encharque tanto o algodão, pois pode cair dentro deles. Já caiu no meu e não é nada legal!  

Após usar o azeite, lave bem o seu rosto com algum sabonete facial, ou com algum sabonete neutro, como por exemplo Granado de Glicerina Vegetal.  Em seguida hidrate com seu creme "de sempre".

Eu já usei e aprovei. Porém não gosto muito daquela sensação de óleo em cima dos olhos, (Só uso delineador, máscara para cílios e lápis. Não vejo necessidade de usar pó, base, etc.. em meu rosto.)  Mas com um sabonete — eu uso Granado — resolve, a pele fica limpinha rs E volta ao "normal".

Consegui remover até um pouco de máscara para cílios a prova d'água, quer dizer, minha máscara não é tão a prova d'água assim, pois já fiz o teste e escorreu quando passei água, claro que não saiu tudo, depois precisei o remover o resto com demaquilante. A máscara é aquela Alongadora da Vult. E assim como a água, o azeite também não removeu completamente a máscara a prova d'água.

OBS.: Não sei se é apropriado usar todos os dias, e também não sei se pode causar algum dano a pele com o uso frequente. Já vi recomendações: só usar o azeite quando o demaquilante acabar ou em outra ocasião que esteja sem acesso ao demaquilante. Então não me responsabilizo por nada! Mas se você quiser usar diariamente, boa sorte e depois me conte os resultados.